Fuerza con tu propio peso
Calistenia HIIT
Combina ejercicios de fuerza con tu propio peso y cardio para conseguir una forma física completa entrenando solo 2-3 horas a la semana.
- Grupos reducidos
- Clases de 1 hora
- Reservas fijas
Entrena por objetivos
Calistenia Skills
Entrenamiento específico de fuerza, técnica y control corporal para dominar ejercicios gimnásticos de calistenia como handstand, muscle up o front lever.
- Grupos reducidos
- Clases de hora y media
Sí, también entrenamos pierna
Saber más →Dieta flexible y hábitos saludables
Nutrición
- Metodología
- Plan individualizado
- Nutrición deportiva
- Presencial o a distancia
Domina tu equilibrio
Handstand
- Formación individualizada
- Evaluación y metodología
- Programa de entrenamiento
- Seguimiento
Aumenta tu resistencia
Air Bike
- Evaluación y metodología
- Programa personalizado
- Sesiones de 25′
- De 2 a 5 días
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Visítanos en Castellón
Dirección
Calle Maestro Falla 6
12005 Castellón
Horarios
Lunes a viernes
de 8:00h a 21:30h
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