Handstand
sección EN CONSTRUCCIÓN
¿Quieres iniciarte en el mundo del handstand o perfeccionar tu técnica?
Te ofrecemos un taller individualizado en el que prepararemos un programa de entrenamiento que se ajuste a tus capacidades y a tu agenda o el tiempo del que dispongas para que puedas trabajar por tu cuenta. Haremos un seguimiento para medir el progreso y replantear la rutina a medida que vayas cumpliendo objetivos.
En el taller, que dura dos horas, analizaremos:
1- Movilidad
2- Postura/Alineación
3- Balance
4- Patada
5- Acondicionamiento
Si quieres más información sobre nuestros programas específicos de handstand, pino o invertidas ponte en contacto con nosotros a través del formulario.
no le des más vueltas
entrena mejor y ponte fuerte
Control your body!